Heeft u vaak last van vermoeide voeten en benen?

Iedereen heeft wel eens last van vermoeide of branderige voeten. Na een lange dag veel staan en lopen, bijvoorbeeld op je werk, is dat ook vrij normaal. Er zit alleen verschil in hoe snel en hoe vaak iemand last heeft van vermoeidheid in de voeten en benen, en in welke mate dit pijnklachten oplevert. Dit kan in sommige gevallen erg vervelend zijn, en zelfs beperkingen opleveren. Dit is een veelvoorkomende kwaal, en vaak is hier een oplossing voor.

Oorzaken van vermoeide voeten/benen

Vermoeidheid ontstaat veelal na veel inspaning. Een dag winkelen in de stad of intensief sporten kan vermoeidheid opleveren aan de voeten en benen. Dit is niet altijd direct afwijkend. Wanneer de vermoeidheidsklachten vaker op gaan treden, in sommige gevallen dagelijks, wordt dit een ander verhaal. Bij hevige en vaker terugkerende vermoeidheidsklachten zijn er vaak oorzaken als; platvoeten of doorgezakte voeten. Soms is er sprake van een onderliggend probleem, zoals een slechte doorbloeding.

Symptomen

Vermoeidheid uit zich in een zwaar gevoel in de voeten en benen. Aan de voeten voel je dan met name de onderkant van de voetzool. Hiernaast wordt er vaak ook een branderig gevoel ervaren, of zelfs krampen in de kuiten. De klachten nemen toe tijdens belasting en nemen af in rust.

Behandeling

Wanneer het probleem zich af en toe voordoet, kan dit te maken hebben met de dagelijkse bezigheid, en is behandeling niet altijd noodzakelijk. Als het probleem zich vaker voordoet, en er wordt hinder van ondervonden, kan behandeling wel nodig zijn. Een eerste advies is; draag stevig schoeisel als u een dag heeft waarbij u veel moet staan en lopen. Bijvoorbeeld wandelschoeisel of stug schoeisel. Helpt dit niet voldoende, is het verstandig een afspraak te maken bij een podotherapeut. De voetstand en het looppatroon kunnen door verkeerde bewegingen een verhoogde activiteit geven aan verschillende voet en onderbeenspieren. Dit kan in oververmoeidheid resulteren. Een op maat gemaakte steunzool kan verlichting bieden. Er wordt hiernaast ook een schoenadvies gegeven.

Podotherapie Seuntiëns locatie Eersel
is RondOm Podotherapeuten

per 1-1-2024 is locatie Eersel in vertrouwen overgenomen.

Lees meer

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Wat is een cookie?
Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website [en/of Flash-applicaties] wordt meegestuurd en door uw browser op uw harde schrijf van uw computer wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden.”

Google Analytics
Via onze website wordt een cookie geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Analytics”-dienst. Wij gebruiken deze dienst om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Google kan deze informatie aan derden verschaffen indien Google hiertoe wettelijk wordt verplicht, of voor zover derden de informatie namens Google verwerken. Wij hebben hier geen invloed op. Wij hebben Google wel/niet toegestaan de verkregen analytics informatie te gebruiken voor andere Google diensten.
De informatie die Google verzamelt wordt zo veel mogelijk geanonimiseerd. Uw IP-adres wordt nadrukkelijk niet meegegeven. De informatie wordt overgebracht naar en door Google opgeslagen op servers in de Verenigde Staten. Google stelt zich te houden aan de Privacy Shield principles en is aangesloten bij het Privacy Shield-programma van het Amerikaanse Ministerie van Handel. Dit houdt in dat er sprake is van een passend beschermingsniveau voor de verwerking van eventuele persoonsgegevens.

Facebook en Instagram
Op onze website zijn buttons opgenomen om webpagina’s te kunnen promoten (“liken”) of delen (“tweeten”) op sociale netwerken als Facebook en Twitter. Deze buttons werken door middel van stukjes code die van Facebook respectievelijk Twitter zelf afkomstig zijn. Door middel van deze code worden cookies geplaatst. Wij hebben daar geen invloed op. Leest u de privacyverklaring van Facebook respectievelijk van Twitter (welke regelmatig kunnen wijzigen) om te lezen wat zij met uw (persoons)gegevens doen die zij via deze cookies verwerken.
De informatie die ze verzamelen wordt zo veel mogelijk geanonimiseerd. De informatie wordt overgebracht naar en door Twitter, Facebook, Google + en LinkedIn opgeslagen op servers in de Verenigde Staten. LinkedIn, Twitter, Facebook en Google + stellen zich te houden aan de Privacy Shield principes en zijn aangesloten bij het Privacy Shield-programma van het Amerikaanse Ministerie van Handel. Dit houdt in dat er sprake is van een passend beschermingsniveau voor de verwerking van eventuele persoonsgegevens.

Recht op inzage en correctie of verwijdering van jouw gegevens
Je hebt het recht om te vragen om inzage in en correctie of verwijdering van jouw gegevens. Zie hiervoor onze contactpagina. Om misbruik te voorkomen kunnen wij je daarbij vragen om je adequaat te identificeren. Wanneer het gaat om inzage in persoonsgegevens gekoppeld aan een cookie, dien je een kopie van het cookie in kwestie mee te sturen. Je kunt deze terug vinden in de instellingen van je browser.

In- en uitschakelen van cookies en verwijdering daarvan
Meer informatie omtrent het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.

Sluiten